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                《教你解梦》第一部分《教你解梦》在线阅读

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                梦是奇怪和神秘的。人类在物质世界取得了瞩目的成就,但在意识领域的▓发展之门还刚刚开启。对人类这种不可知部分的深入研究和探索形成了』以脑科学和心理学理论为基础的释梦心理学。本书集解梦理论与解梦实践于一体,倡导科学解梦,具〓有实用心理学研究和实践价值。
                实录普通人的100个释梦实例,归纳为最常见的几种梦的类型,运用心理学理论∑,从精神分析学与人类文化学说的角度,重点运用荣格的原型理论解读梦的意象及符号,以最简洁易懂的方式介绍释梦的技术,让每个读者都学会分析自己的※梦;特别强调了梦及释梦㊣ 对人们情绪、心理的影响,对读者解析自己的梦境具有很高的参考价值。
                 
                《教你解梦》 梦是什么
                第一章  梦是什么
                神话是民族的集体之梦;梦是个●人的神话。
                ——C·G·荣格
                我们每个人都做梦。我们的人生就是由现实与梦幻两部分组成,就像每一天都是白昼与黑夜联手。探讨什么是梦、梦是什么,是古今中外许多学者与哲人乐此不疲的〓一项工作。总结归纳起来不外四大类的观点:
                一、梦是来自超自然力量的启示,它干预着人类生活
                在古亚述和巴比伦,人们认为梦与魔鬼的危险有关;古埃及的人们则认为梦来自神的警告;古印度的《吠陀经》认为梦连接着当前世界与其他世界。尽管这些认识是由早期人类的认知能力局限造成的,但自从人类诞∴生,人类的精神世界就已形成。与鬼神信仰有关的认知构成了它的第一批象征,至今仍然在集体无▓意识层面上影响着现代人的生活,即使你是一个无神论者。随着人类文化的发展,人们心目中的超自然力量获得了许多新的象征形式(包括科※学崇拜、UFO等),但究其本质,它们来自人类对未知事物的恐惧和投射,以及对自身根源的追问和探索。超自然▅力量的代表中最重要的是上帝和死神。
                二、梦是灵魂漫游外▲部世界的体验,它对应着身心疾病
                在古代中国,我们的祖先则主要认为梦是魂魄漫游体验,可通①达神灵之境。由于它十分吻合梦者的主观感受,这种观念在古代东西方民间社会都盛行不衰。梦中惊醒的人们甚至有灵魂难以返回的“危险”感受,需要“招魂”帮助;而帮助被中断的梦做完并了解梦的象征含义,被称为“圆梦”,并由此衍生出一种ω 职业来。为了平复对噩梦的恐惧,古代中国先贤们根据身心合一的观念,开展了梦与疾病关系的研究。《黄帝内经》及后世名医著述中均有大量经得住时间考验○的结论,至今依然适用。
                三、梦是心灵中沉潜内容的显现,它促进着个体发展
                古代智︾者会告诉你“前生后世”的秘密,劝说你在今生行善修德。但真正具有治疗价值的解〓释要归功于弗洛伊德和荣格在此领域的研究和发现,使我们对潜意识心灵的认识大为深化。弗洛伊德从自我协调本我力比多∏〔12〕冲动¤和超我压抑之间的关系入手,通过解梦帮助人们身心平稳适应生活;荣格从“自我的目标是成为他自己”,即自我实现的角度出发来解析梦,帮助人们看清楚人格的各个侧面▆及彼此关系,促进自我发展和创造幸福;安东尼奥·梅内盖蒂则通↑过释梦帮助人们穿越语义场〔13〕,打破倾斜屏〔14〕,顺应生命△因携〔15〕的方向发展人生。从《易经》的视角来看∩,梦是心灵的全息图景,既表述了当前的心理状态和问题,也蕴含着生命潜能的脉络和指向,可以梦№为明镜,照亮人们的未来生活道路。
                四、梦是睡眠中的神经传导,它是人脑的特殊功能
                这种观点【的起源可以追溯到古希腊的赫拉克利特,但真正的进→展得益于现代科技的发展。脑神经科学为人类揭示睡眠与梦的奥秘提供了科学依据。梦发生在睡眠中的快速眼动阶段,约占︻全部睡眠的↑1/4,在此期间,大脑的海马体加工和存储记忆信息,同时形成梦境。做梦因此被科学家们认为是动物更新生存策略卐的手段,而成为大脑的特殊功能。
                我们认为这四种观点并不矛々盾,也无所谓优劣高下,他们分别从生存、生理、心灵和精神方面解释了梦,是梦的四◥象限,如下表所示:
                你不必惊讶梦会在这四个象限同时获得有意义的解释,这其实⊙也是一种共时性现象,并使梦的功能变得更为丰富。其中最重要的功能□就是自我的自发性修复(参见第二章)。
                在地球上,梦境出现于一亿三千万年前,并且涵盖了广阔的物种,显示出它√是最伟大的生物学意义上的精神运动。梦对于人类的意义非常重要。在人类漫长的进化过程中,梦境一直被保留和】延续,就是有力的证明。对于◣人类来说,做梦是一种自我交流,是在夜晚进行沉思的一种特殊形式。现代人已经习惯依靠自己的意识发展自我。但只要不重视梦的作用,就是无意识的自我剥夺,是资源浪费。
                解的挺好
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